【全200超】オノマトペ(擬音語・擬態語)一覧まとめ!|9つの分類と意味を徹底解説

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はじめに
先日テレビのクイズ番組『ネプリーグ』を見ていたら、
「オノマトペ」という言葉が出てきて
一瞬頭が「???」となってしまいました。

実は、私たちが普段の会話やCMで当たり前に使っている
「ドキドキ」「もちもち」「ペコペコ」といった
擬音語・擬態語のことを、まとめて「オノマトペ」と呼ぶんです!
今回は、日常や食べ物、感情などを表すオノマトペ約200超を
9つの分類別に一覧表で分かりやすくまとめました!
良かったら是非、最後まで読んでください♪

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💡 オノマトペってなに?基本の5つの種類
オノマトペとは、音や声、物事の状態や感情などを文字で
リアルに表した言葉の総称です。
言語学者の金田一春彦先生の分類によると、
大きく分けて以下の5つの種類に分類されるとのことです♪

| オノマトペの種類 | どんな言葉?(定義) | 具体例 |
|---|---|---|
| 擬声語(ぎせいご) | 人や動物が出す声や叫びを真似た言葉 | ワンワン、オギャー |
| 擬音語(ぎおんご) | 物や自然が出す音を真似た言葉 | ザザー、ガタガタ |
| 擬態語(ぎたいご) | 音が出ない状態や物の様子を表した言葉 | キラキラ、ツルツル |
| 擬容語(ぎようご) | 人の姿や体の動き、歩き方を表した言葉 | ノロノロ、ヨチヨチ |
| 擬情語(ぎじょうご) | 心の中の感情や気持ちの動きを表した言葉 | ドキドキ、ワクワク |
😊 感情・気持ちを表すオノマトペ
胸の高鳴りやイライラなどの心を表す表現
| 言葉 | 種類 | どんな場面で使う?(使い方の例) |
|---|---|---|
| ドキドキ | 擬情語 | 緊張や興奮で胸が大きく打つとき |
| ワクワク | 擬情語 | 楽しみな予定があって期待が高まるとき |
| ウキウキ | 擬情語 | 嬉しいことがあって心が弾むとき |
| ソワソワ | 擬情語 | 気になって落ち着かない様子のとき |
| ハラハラ | 擬情語 | 心配で見ていて気が休まらないとき |
| イライラ | 擬情語 | 思い通りにいかず怒りが溜まるとき |
| クヨクヨ | 擬情語 | 終わった失敗を気にして悩むとき |
| モヤモヤ | 擬情語 | 気持ちがすっきりと晴れない状態 |
| ムカムカ | 擬情語 | 腹が立ったり不快感が湧くとき |
| ニコニコ | 擬容語 | 楽しそうに微笑みを浮かべるとき |
| ニヤニヤ | 擬容語 | 何か企んでいたり一人で笑うとき |
| メソメソ | 擬情語 | 声をひそめて泣き続けているとき |
| シクシク | 擬情語 | 静かに涙を流して悲しむとき |
| ジンワリ | 擬情語 | 感動がゆっくり心に広がっていく感覚 |
| シンミリ | 擬情語 | 静かに悲しみや思い出に浸るとき |
| ホッ(と) | 擬情語 | 心配ごとが無事に終わって安心した時 |
| ゾクゾク | 擬情語 | 恐怖や強い期待で寒気が走るとき |
| キュン(と) | 擬情語 | 愛しさや切なさで胸がキュッと打つ時 |
| フワフワ(気分) | 擬情語 | 夢を見ているようで現実感がない時 |
| ウットリ | 擬情語 | 美しさに心を奪われて見惚れるとき |
| フツフツ | 擬情語 | やる気や感情が湧き上がってくるとき |
| グッ(と) | 擬情語 | 溢れ出そうな涙や悔しさをこらえる瞬間 |
| ビクビク | 擬情語 | 怖くて落ち着かずいつも怯えているとき |
| オドオド | 擬情語 | 自信がなくて挙動不審になっているとき |
| モジモジ | 擬情語 | 恥ずかしくて言葉や行動が出ないとき |
| ウジウジ | 擬情語 | 優柔不断でいつまでも迷っているとき |
| ゾッ(と) | 擬情語 | 恐ろしいことを聞いて背筋が凍るとき |
| ほんわか | 擬情語 | 温かい雰囲気に心が和むとき |
| のびのび | 擬情語 | 束縛がなく自由にリラックスしているとき |
| うんざり | 擬情語 | 繰り返されることに飽きて嫌気がさした時 |
| ほくほく | 擬情語 | 上手くいって満足して喜んでいるとき |
| やきもき | 擬情語 | 心配で焦って気が気ではないとき |
| ぽーっ(と) | 擬情語 | 好きな人を思ってボーッとしているとき |
| しゃきっ(と) | 擬情語 | 気持ちがすっきりと引き締まる瞬間 |
| ふつふつ(怒り) | 擬情語 | 腹立たしさがじわじわ湧き上がるとき |

🏥 体の感覚・体調を表すオノマトペ
痛みや寒気、体調の変化を伝える表現
| 言葉 | 種類 | どんな場面で使う?(使い方の例) |
|---|---|---|
| ズキズキ | 擬情語 | 虫歯や傷口がドクドクと脈打つように痛むとき |
| キリキリ | 擬情語 | ストレスなどで胃がキュッと痛むとき |
| ガンガン | 擬情語 | 頭痛で頭の中が強く響くように痛むとき |
| ジンジン | 擬情語 | 正座のあとや打撲で正座やしびれが残るとき |
| チクチク | 擬情語 | 針で刺されるような細かい痛みを感じるとき |
| ヒリヒリ | 擬情語 | 日焼けや擦り傷で皮膚が焼けるように痛むとき |
| ズキンズキン | 擬情語 | 激しい脈打つような痛みが何度もくり返すとき |
| ムズムズ | 擬情語 | 鼻や皮膚がかゆくてうずうずしているとき |
| ゾクッ(と) | 擬情語 | 風邪のひき始めで一瞬鳥肌が立つ寒気 |
| フラフラ | 擬容語 | 疲れや熱で足元が揺れてまっすぐ歩けないとき |
| クラクラ | 擬情語 | めまいがして目が回るような感覚のとき |
| ポカポカ | 擬情語 | お風呂や日差しで体が温まった心地よさ |
| ヒンヤリ | 擬情語 | 冷たいものに触れて気持ちよい涼しさ |
| ズッシリ | 擬容語 | 手にしたものが重く重厚に感じられる感触 |
| ゼイゼイ | 擬声語 | 喘息や運動で喉から荒い呼吸音がするとき |
| ハアハア | 擬声語 | 走ったあとに息が上がっている呼吸音 |
| ゴロゴロ(お腹) | 擬音語 | 空腹やお腹の不調で鳴る音 |
| むくむく | 擬容語 | 手足の腫れやむくみが広がる様子 |
| ぐったり | 擬情語 | 疲労困憊で全く力が入らない状態 |
| ぷよぷよ | 擬態語 | お肉が柔らかくて弾力のある触感 |
| ひりひり(目) | 擬情語 | 目が乾燥して痛みが走る感覚 |
| じんじん(冷え) | 擬情語 | 冬の寒さで手足の先がしびれる感覚 |

🚶♂️ 人の様子・動作を表すオノマトペ
歩き方や仕草、行動のテンポを表す表現
| 言葉 | 種類 | どんな場面で使う?(使い方の例) |
|---|---|---|
| テキパキ | 擬容語 | 無駄な動きがなく素早く処理する様子 |
| ノンビリ | 擬容語 | 急がずにゆったり過ごしている様子 |
| ノロノロ | 擬容語 | スピードが非常に遅く進む様子 |
| キビキビ | 擬容語 | 動きにキレがあって気持ちよく働く様子 |
| サッサ(と) | 擬容語 | 躊躇せずに手早く終わらせる様子 |
| ズカズカ | 擬容語 | 土足や遠慮もなく強引に入ってくる様子 |
| ウロウロ | 擬容語 | 行く当てがなく同じ場所を彷徨う様子 |
| グルグル | 擬容語 | 円を描くように回り続けている様子 |
| グングン | 擬容語 | 勢いよくぐんぐん前に進んだり伸びる様子 |
| スイスイ | 擬容語 | 障害物もなく軽やかに滑らかに進む様子 |
| サッ(と) | 擬容語 | 素早い動作で一瞬で身を交わす様子 |
| ころころ | 擬容語 | 丸い球体が転がっていく様子 |
| ぴょんぴょん | 擬容語 | うさぎや子供が軽やかにジャンプする様子 |
| とぼとぼ | 擬容語 | 元気なくトボトボ歩く悲しげな足取り |
| ぶらぶら | 擬容語 | 散歩などで当てもなく歩き回るとき |
| たじたじ | 擬容語 | 相手の勢いに押されて後退りする様子 |
| こそこそ | 擬容語 | 周りに見つからないように隠れて動くとき |
| のしのし | 擬容語 | 体の大きな人が足音を立てて歩く様子 |
| つかつか | 擬容語 | 迷わず相手に向かって歩み寄る様子 |
| ぺこぺこ(お辞儀) | 擬容語 | 何度も謝ったりペコペコ頭を下げる様子 |
| ちょこちょこ | 擬容語 | 歩幅が小さく小刻みに動く可愛らしい様子 |
| よちよち | 擬容語 | 赤ちゃんやペンギンが危なげに歩く様子 |
| よたよた | 擬容語 | 老齢や疲労で足元が定まらず歩く様子 |
| てくてく | 擬容語 | 脇目も振らず自分の足で黙々と歩く様子 |
| ばたばた | 擬容語 | 準備や移動で慌ただしく駆け回る様子 |
| あたふた | 擬容語 | 予期せぬトラブルで慌てふためく様子 |
| のそのそ | 擬容語 | カメや熊のように動きが遅く重い様子 |
| ちゃかちゃか | 擬容語 | 落ち着きがなく無駄な動きが多い様子 |
| もぞもぞ | 擬容語 | 布団の中で体を少しずつ動かす様子 |
| ふらふら(足) | 擬容語 | 目的なく彷徨ったり足元がよろける様子 |
| さばさば | 擬情語 | 執着がなく気持ちがさっぱりした性格 |
| ぽてぽて | 擬容語 | 短足の犬や小さな子が可愛らしく歩く様子 |
| しゃきっ(と)(姿勢) | 擬容語 | 背筋をピンと伸ばして姿勢を正す瞬間 |

☀️ 自然や空模様・天気を表すオノマトペ
季節感や気温、風や雪の様子を表す表現
| 言葉 | 種類 | どんな場面で使う?(使い方の例) |
|---|---|---|
| ポカポカ(天気) | 擬情語 | 小春日和などの暖かく心地よい日差し |
| ヒンヤリ(天気) | 擬情語 | 秋口などの少し肌寒い気候のとき |
| ムシムシ | 擬情語 | 湿度が高くて汗ばむ蒸し暑い気候 |
| ぴりっ(と)(冷気) | 擬情語 | 真冬の早朝に冷気が肌を刺す感覚 |
| もくもく | 擬容語 | 入道雲や煙突の煙が立ち上がる光景 |
| どんより | 擬態語 | 曇り空で暗く重苦しい天候のとき |
| そよそよ | 擬音語 | 優しい春風が心地よく吹いている様子 |
| びゅうびゅう | 擬音語 | 台風などの強い木枯らしが吹き荒れる音 |
| ちらちら | 擬容語 | 初雪などが静かに舞い落ちる様子 |
| しんしん(と) | 擬態語 | 夜静かに大雪が降り積もっていく様子 |
| ごろごろ(雷) | 擬音語 | 遠くで夕立の雷が鳴り響く音 |
| すかっ(と) | 擬情語 | 雲一つない快晴で爽やかな空模様 |
| ぽかぽか(春) | 擬情語 | 春の訪れを感じる穏やかな温もり |
| ひらひら(雪) | 擬容語 | ボタン雪が空から優しく舞い落ちる様子 |
| ぴりぴり(寒さ) | 擬情語 | 空気が凍てつくような厳しい寒さ |

🔔 自然や物の「音」を表すオノマトペ
風や雨、建物や道具の音が聞こえる擬音語
| 言葉 | 種類 | どんな場面で使う?(使い方の例) |
|---|---|---|
| ざあざあ | 擬音語 | 大雨が激しく降り注いでいる音 |
| さらさら(水) | 擬音語 | 小川の水や砂が軽やかに流れる音 |
| ごおっ(と) | 擬音語 | 強風や大波が低く地響きのように響く音 |
| ぴちゃぴちゃ | 擬音語 | 水溜りを踏むときなどの小さな水音 |
| ぱらぱら | 擬音語 | パラパラと小雨が降り始める音 |
| しとしと | 擬音語 | 梅雨時の雨が静かに降り続く音 |
| どしゃどしゃ | 擬音語 | 土砂降りの雨が激しく叩きつける音 |
| がたがた | 擬音語 | 窓枠や家具が地震などで振動して鳴る音 |
| ぎいぎい | 擬音語 | 古い扉や床板がきしんで鳴る音 |
| ごとごと | 擬音語 | お鍋の蓋が沸騰して小さく揺れる音 |
| ばたん(と) | 擬音語 | ドアが風で勢いよく閉まる衝撃音 |
| ぱちぱち | 擬音語 | 焚き火の薪が爆ぜる音や拍手の音 |
| ざわざわ | 擬音語 | 大勢の人の話し声や木の葉が風に揺れる音 |
| ぶんぶん | 擬音語 | ハチの羽音やプロペラが回る音 |
| ごうごう | 擬音語 | 滝の水や嵐の風が激しく吹き荒れる音 |
| どかん(と) | 擬音語 | 爆発や重い物が落ちた時の衝撃音 |
| かたかた | 擬音語 | キーボードを打つ時などの軽い打撃音 |
| ちりちり | 擬音語 | 紙の端が燃えたり焦げたりする音 |
| ぱたぱた | 擬音語 | スリッパで走る時などの軽快な足音 |
| はたはた | 擬音語 | 旗や洗濯物が強風でなびく音 |
| ぽとぽと | 擬音語 | 水滴が一滴ずつ床に垂れ落ちる音 |
| ひゅーひゅー | 擬音語 | 隙間風が部屋に入り込んで鳴る音 |
| からんからん | 擬音語 | 風鈴や空き缶が転がって乾いた音を出す様子 |
| びりびり | 擬音語 | 紙や布が一気に破れる音 |
| ぴーぴー | 擬音語 | 笛や赤ちゃんの甲高い鳴き声 |
| ぼーん(と) | 擬音語 | 古時計の鐘が鳴る低い音 |
| ぽんぽん | 擬音語 | 太鼓を軽く手で叩くときの音 |
| がらがら(音) | 擬音語 | ガラガラくじを回す時や硬い物の摩擦音 |

🐱 動物の鳴き声を表すオノマトペ
身近なペットから野生の生き物の擬声語
| 言葉 | 対象の動物 | どんな場面で使う?(使い方の例) |
|---|---|---|
| ワンワン | 犬 | 犬の標準的な吠え声 |
| クーン | 犬 | 甘えたり淋しがって鳴く声 |
| ウーウー | 犬 | 相手を威嚇して低く唸る声 |
| ニャーニャー | 猫 | 猫の標準的な鳴き声 |
| ゴロゴロ(喉) | 猫 | 安心・満足して喉を鳴らす音 |
| シャー | 猫 | 怒って相手を威嚇する声 |
| モーモー | 牛 | 牛の鳴き声 |
| ヒヒーン | 馬 | 馬がいななき声をあげるとき |
| ブーブー | 豚 | 豚の鳴き声 |
| メーメー | 羊・山羊 | ひつじやヤギの鳴き声 |
| コケコッコー | ニワトリ(オス) | 雄鶏が朝を告げる鳴き声 |
| コッコッコ | ニワトリ(メス) | 雌鶏が鳴く声 |
| ガーガー | アヒル・カモ | アヒルやカモの鳴き声 |
| ピヨピヨ | ヒヨコ | 生まれたての雛の可愛らしい声 |
| チュンチュン | スズメ | 朝方にスズメが囀る声 |
| カーカー | カラス | カラスが街中で鳴く声 |
| ホーホー | フクロウ | 夜の森でフクロウが鳴く声 |
| ゲロゲロ | カエル | 田んぼなどでカエルが合唱する声 |
| ケロケロ | カエル | アニメなどで描かれる軽快な鳴き声 |
| チューチュー | ネズミ | ネズミの鳴き声 |
| ミーンミーン | ミンミンゼミ | 真夏の暑い日に響くセミの声 |
| カナカナカナ | ヒグラシ | 夏の夕暮れ時に物悲しく響く鳴き声 |
| シャリシャリ | クマゼミ | 西日本に多いクマゼミのシャワシャワした鳴き声 |
| ブーン | ハチ | ハチや大きな虫が飛び交う羽音 |
| アオーン | オオカミ | 月夜に向かって叫ぶ遠吠えの声 |
| クークー | ハト | 公園などでハトが喉を鳴らす声 |
| カッコウカッコウ | カッコウ | 爽やかな初夏に聞こえる鳥の声 |
| キーキー | サル | サルが興奮して叫ぶ高音の鳴き声 |
| ガオークマ | クマ・ライオン | 猛獣が力強く咆哮する声 |
| リーン(と) | 鈴虫・コオロギ | 秋の夜長に鳴く虫の美しい音色 |

🍰 食感や味を表すオノマトペ
テレビCMやグルメ食レポでもよく使われる表現
| 言葉 | 種類 | 食材の例・使い場面 |
|---|---|---|
| モチモチ | 擬態語 | お餅やうどん、パンの弾力のある粘り食感 |
| フワフワ(食感) | 擬態語 | シフォンケーキやパンの柔らかい口当たり |
| サクサク | 擬音語 | 天ぷらの衣やクッキーの軽やかな歯ごたえ |
| ザクザク | 擬音語 | とんかつの衣など粗めで力強い食感 |
| パリパリ | 擬音語 | 焼き海苔やポテトチップスの薄いパリッとした食感 |
| カリカリ | 擬音語 | カリカリベーコンや固焼きおせんべいの音 |
| ガリガリ | 擬音語 | かき氷やアイスバーを力強く噛み砕く音 |
| プリプリ | 擬態語 | 海老やソーセージのはじける弾力感 |
| トロトロ | 擬態語 | とろけるチーズや半熟角煮の柔らかさ |
| ネバネバ | 擬態語 | 納豆や山芋、オクラのねばり気 |
| ポリポリ | 擬音語 | たくあんやきゅうりを軽く噛む食感 |
| ジュワッ(と) | 擬音語 | ハンバーグから肉汁が溢れ出る瞬間 |
| シャキシャキ | 擬音語 | レタスやリンゴの瑞々しい歯ごたえ |
| モソモソ | 擬態語 | 水分が少なくて口の中がパサつく感触 |
| ホクホク | 擬態語 | 焼き芋や出来立てコロッケの温かい食感 |
| プルプル | 擬態語 | ゼリーや絹ごし豆腐の揺れる柔らかさ |
| ツルツル(食感) | 擬態語 | 蕎麦やそうめんの喉越しの良さ |
| ぱさぱさ | 擬態語 | パンの耳や鶏胸肉などの水分不足の食感 |
| はふはふ | 擬音語 | 熱々のたこ焼きを口で冷ましながら食べる様子 |
| くにゃくにゃ | 擬態語 | コシがなく柔らかすぎる麺などの食感 |
| ぷよぷよ(食感) | 擬態語 | マシュマロなどの柔らかく弾力のある口当たり |
| じわじわ(味) | 擬態語 | 噛むほどに出汁や肉汁の旨味が広がる感覚 |
| べとべと(食感) | 擬態語 | 水加減を間違えた柔らかすぎるお米の粘り |
| ふんわり(食感) | 擬態語 | オムレツやスフレの口の中で溶ける食感 |

✨ 物の状態や肌触りを表すオノマトペ
触った感触や生地・表面の状態を表す表現
| 言葉 | 種類 | どんな場面で使う?(使い方の例) |
|---|---|---|
| ツルツル(表面) | 擬態語 | ワックスを塗った床や氷の滑らかな表面 |
| ザラザラ | 擬態語 | 砂紙や木の幹の突起のある肌触り |
| ヌルヌル | 擬態語 | 石鹸やぬめりで滑りやすい感触 |
| スベスベ | 擬態語 | 手入れされた綺麗な肌の滑らかな感触 |
| フカフカ | 擬態語 | 干したてのお布団やクッションの柔らかさ |
| パンパン | 擬態語 | 限界まで空気が入った風船やお腹 |
| ペタペタ | 擬態語 | テープの粘着面などが貼り付く感触 |
| ゴツゴツ | 擬態語 | 大きな岩やごつごつした手のような硬い感触 |
| ぺらぺら | 擬態語 | 薄い紙や生地が安っぽく頼りない状態 |
| ぼろぼろ | 擬態語 | 使い古されて生地が傷み崩れている様子 |
| ひらひら | 擬容語 | 薄いカーテンやスカートの裾が揺れる様子 |
| くしゃくしゃ | 擬態語 | 用紙や服がシワだらけに丸まった状態 |
| ぴんと | 擬態語 | 糸やロープがたるみなく張っている状態 |
| ぶよぶよ | 擬態語 | 水分を含みすぎて締まりがない柔らかさ |
| ほわほわ | 擬態語 | 綿毛やひよこ羽毛の温かい手触り |
| すかすか | 擬態語 | 箱の中身や大根の身が空洞で詰まっていない状態 |
| もろもろ | 擬態語 | 消しゴムのかすのように脆く崩れやすい状態 |
| ぶかぶか | 擬態語 | 服や靴のサイズが大きすぎて緩い状態 |
| ふんわり(物) | 擬態語 | タオルや羽毛布団の軽く優しい質感 |
| ぴっちり | 擬態語 | スキニーパンツなどが隙間なくフィットする様子 |
| さらっ(と) | 擬態語 | ベタつきがなく乾いた心地よい肌触り |
| べとべと(物) | 擬態語 | 油や汗で不快に粘りつく肌触り |

🌟 光・輝き・見た目を表すオノマトペ
輝きや体型、視覚的な見た目を伝える表現
| 言葉 | 種類 | どんな場面で使う?(使い方の例) |
|---|---|---|
| キラキラ | 擬態語 | 宝石や星が光を反射して輝く様子 |
| ピカピカ | 擬態語 | 新品の靴や磨かれた車が綺麗に光る様子 |
| ぴかっ(と) | 擬態語 | 雷フラッシュのように一瞬激しく光る光景 |
| ちかちか | 擬態語 | 電球が切れかかってチカチカ点滅する様子 |
| きらっ(と) | 擬態語 | 瞳や刃物が一瞬きらりと反射する様子 |
| てかてか | 擬態語 | 皮脂や油で表面が光ってしまっている様子 |
| ぎらぎら | 擬態語 | 真夏の太陽が強く照りつける眩しさ |
| ぼんやり | 擬態語 | 霧や寝起きで景色がはっきり見えない状態 |
| くっきり | 擬態語 | 山並みや文字の輪郭が鮮明に見える状態 |
| ぱっ(と光) | 擬態語 | 暗闇にパッと明かりが灯る瞬間 |
| うっすら | 擬態語 | 遠くの景色がわずかに見える様子 |
| ひょろひょろ | 擬態語 | 背が高く細くて頼りなげな体型 |
| ずんぐり | 擬態語 | 背が低く太くて丸みのある体型 |
| ほっそり | 擬態語 | 無駄なお肉がなくスマートで細い体型 |
| ぽってり | 擬態語 | 唇や陶器が厚みがあって丸く可愛い様子 |
| きちっ(と) | 擬態語 | 服を着こなして乱れがない整然とした見た目 |

❓ もっと知りたい!オノマトペの豆知識
日本語は世界的に見てもオノマトペがめちゃくちゃ多い言語!
英語にも「bow-wow(ワンワン)」のような擬音語はありますが、日本語のように「わくわく」「しとしと」といった感情や状態までオノマトペで表現する言語は珍しいと言われています。
ネット用語で使われる「wktk(ワクワクテカテカ)」や「ショボーン」も、まさにオノマトペ文化から生まれた現代の表現なんですね!
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まとめ
今回は、テレビでも話題の「オノマトペ(擬音語・擬態語)」約200語を
9つの分類別にご紹介しました!
普段私たちが何気なく使っている「ドキドキ」や「もちもち」も、
意識してみると日本語ならではの豊かな表現力に溢れていますよね。
文章を書くときや会話の表現力をアップさせたい時に、
ぜひ目次や一覧表を活用してみてくださいね!

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引用:映画「かもめ食堂」より












































