一語一会

しあわせ!と感じるタネをいっぱい作ろう!

 

こんにちは。

仕事を辞めた翌日。

久しぶりに高校時代の友達と

ご飯を食べました。

で、

ほんと

何年ぶりだろう?

と思うぐらい

久しぶりの外食だったんだけど

もう目からウロコでした。。笑

コロナ対策なのか

はたまた

人件費削減対策なのか

なんか、

 

ビックリでした!!!!!!!!!!

 

で、運ばれてきた

ご飯を食べながら、

近況報告をしていると。

友達が

ブロッコリーとコーンを残しました!

 

で? 

 

はぁ?

 

って話なんですが。笑

 

彼、高校時代からすごい痩せてて

野菜全般嫌いだったな!

って思い出して

代わりに美味しく頂いたんだけど。。

(自分はかなりのベジタリアン!笑)

 

最近読んだ本に

こんなことが書いてありました!

 

ラッセルの幸福論

「苺が好きな人がいれば嫌いな人もいる。

どちらがいいとか、どちらが優れているということはない。

しかし、苺が好きな人は、苺を食べることで

幸せを感じることができる分だけ

苺が嫌いな人よりも、

幸せの種を一つ多く持っていることになる」

 

確かにそうだな〜と。

こんなに美味しいのに…

と、別に友達を責めるつもりは

ないけど、

好きなものが多いと、多い分だけ

幸福に感じることが多い

わけだし、

食べものだけでなく、

何事も“いろめがね”で判断せずに

色々挑戦?したり

好きなものを増やしていきたいですね。

 

ブロッコリーは脳の働きを活性化するだけでなく、腸内環境を整える効果がありそうです!
野菜を食べることで、全死亡リスクが10%、心疾患リスクが8%、発がんリスクが3%減ると言われています!

ちなみに、私の住んでいる町は

苺の生産地なので、

一歩外へ出ると、

外は苺のビニールハウスばかりです。笑

で、

もちろん僕は苺が好きです。

 

ってそんな情報

どうでもいいんだけど、、、笑

 

 

苺はみんな

下側から食べることが多いと思うんだけど

実はヘタ側の方に

甘みがあるので

ぜひ、機会があったら

ヘタ側から食べてみてください👍

 

では〜また👋

 

ふと帰りの車内に流れた曲がこちら

KinKi Kidsさんの「フラワー」

 

なんか夏の歌?

とも思うんだけど

年を重ねると、なんか

歌詞よくて

グット胸にくるな…。

ゆっくり、自分らく行こう!

 

 





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